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Como funciona
Um treinador que acompanha seu dia inteiro, não só a planilha.
Briefing matinal
Toda manhã, o treino chega alinhado com seu sono, sua carga da semana e a temperatura lá fora.
Pós-treino
Assim que o Garmin sincroniza, ela compara o treino com o plano e com seus últimos treinos parecidos, e pergunta como você se sentiu.
Planejamento
Quando a vida atropela o plano, ela ajusta a semana. Sem perguntas.
Memória
Guarda seus padrões ao longo dos meses e traz de volta na hora que importa.
Planos
Comece com 14 dias grátis no Pro. Sem cartão pra entrar na lista.
Pro
14 dias grátis
Seu plano de corrida no WhatsApp: planeja, acompanha e ajusta todo dia.
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Elite
14 dias grátis
O Pro com um treinador de verdade revisando seu ciclo.
Você assina por um link que a Mova manda no WhatsApp e cancela quando quiser.
Pagamento por cartão de crédito, processado pela Stripe.
A Mova é o seu plano de corrida no WhatsApp, sincronizado com seu Garmin. Ela monta a progressão, acompanha seus treinos, sono e recuperação, e depois de correr, pergunta como foi
Você entra na lista e, quando chegar sua vez, a Mova te chama no WhatsApp. Toda manhã ela manda o treino do dia já ajustado e, depois de correr, pergunta como foi. Não precisa abrir nenhum app.
Garmin hoje, com os treinos do plano sincronizados no relógio. Apple Watch em breve.
O plano Pro custa R$49 por mês, com 14 dias grátis. Você assina por um link que a Mova manda no WhatsApp e cancela quando quiser.
Sim, o Pro tem 14 dias grátis. Pagamento por cartão de crédito, processado pela Stripe.
Provas de 5k até 21 km. Maratona ainda não.
Entra na lista, a gente vai liberando aos poucos.
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