Seu plano de corrida no WhatsApp, sincronizado com seu Garmin.

Ao tocar em Entrar na lista, você concorda com os Termos e a Política de Privacidade.

Garmin Connect™

Como funciona

Antes, depois e entre um treino e outro.

Um treinador que acompanha seu dia inteiro, não só a planilha.

Briefing matinal

Seu treino do dia já chega decidido.

Toda manhã, o treino chega alinhado com seu sono, sua carga da semana e a temperatura lá fora.

Pós-treino

Terminou de correr? A análise já chegou.

Assim que o Garmin sincroniza, ela compara o treino com o plano e com seus últimos treinos parecidos, e pergunta como você se sentiu.

Planejamento

Ela conhece sua semana inteira, não só seu treino.

Quando a vida atropela o plano, ela ajusta a semana. Sem perguntas.

Memória

Ela lembra do que você já esqueceu.

Guarda seus padrões ao longo dos meses e traz de volta na hora que importa.

Planos

Um treinador por menos que uma assessoria.

Comece com 14 dias grátis no Pro. Sem cartão pra entrar na lista.

Pro

R$49/mês

14 dias grátis

Seu plano de corrida no WhatsApp: planeja, acompanha e ajusta todo dia.

  • Treino do dia ajustado ao seu sono, HRV e clima
  • Análise pós-treino comparada com seus treinos anteriores
  • Treinos enviados direto pro seu Garmin
  • Semana reorganizada quando a vida aperta
  • Recebe áudio, foto ou planilha do seu treino
Entrar na lista

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Elite

R$149/mês

14 dias grátis

O Pro com um treinador de verdade revisando seu ciclo.

  • Tudo do Pro
  • Plano pra sua prova, do 5 km à maratona
  • Revisão do seu plano por um treinador humano
  • Estratégia de nutrição pra dia de prova
Em breve

Você assina por um link que a Mova manda no WhatsApp e cancela quando quiser.

Pagamento por cartão de crédito, processado pela Stripe.

Perguntas frequentes

O que é a Mova?

A Mova é o seu plano de corrida no WhatsApp, sincronizado com seu Garmin. Ela monta a progressão, acompanha seus treinos, sono e recuperação, e depois de correr, pergunta como foi

Como funciona no WhatsApp?

Você entra na lista e, quando chegar sua vez, a Mova te chama no WhatsApp. Toda manhã ela manda o treino do dia já ajustado e, depois de correr, pergunta como foi. Não precisa abrir nenhum app.

Quais relógios funcionam?

Garmin hoje, com os treinos do plano sincronizados no relógio. Apple Watch em breve.

Quanto custa?

O plano Pro custa R$49 por mês, com 14 dias grátis. Você assina por um link que a Mova manda no WhatsApp e cancela quando quiser.

Tem período de teste?

Sim, o Pro tem 14 dias grátis. Pagamento por cartão de crédito, processado pela Stripe.

Quais distâncias a Mova atende?

Provas de 5k até 21 km. Maratona ainda não.

Seu próximo treino já chega no WhatsApp.

Entra na lista, a gente vai liberando aos poucos.

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